Детский спортивный комплекс Формула Здоровья Атлант
Детский спортивный комплекс – это когда вся игровая площадка, которую так любит ваш ребёнок, и разные гимнастические снаряды, полезные для здоровья и развития, собраны в одну компактную конструкцию и установлены у вас дома.Занятия на кольцах укрепляют и мышцы и суставы, потому что кольца, в отличие от турника, вращаются вместе с поворотом кистей рук. Такая тренировка готовит организм к более сложным упражнениям и большим нагрузкам
Лазание по канату можно отнести к базовым упражнениям, которые воздействуют не на отдельные мышцы, а на группы мышц и связок: укрепляют организм в целом. А именно общее развитие больше всего подходит ребёнку.
Трапеция. Это деревянная перекладина на верёвке. На ней можно раскачиваться, держась руками, или сидеть на ней, как на качелях. Можно висеть вниз головой, делать подъём с переворотом и кувырки. А это ловкость, цепкость и развитие координации и вестибулярного аппарата.
Верёвочная лестница развивает координацию движений и задействует почти все группы мышц. Чтобы залезть по верёвочной лестнице и спуститься с неё, юному спортсмену надо держать в напряжении корпус и компенсировать качание лестницы. Прекрасный способ укрепить организм.
Турник-перекладина. Основной элемент комплекса, развивающий силу и выносливость. И это снаряд, доступный взрослым: подтягивайтесь, укрепляйте пресс или просто висите на нём, чтобы не болела спина.
 складной/4.jpg)
 винилискожа/117.jpg)
/2.jpg)
